3天拍出窈窕身段 暢銷書籍推薦



3天拍出窈窕身段



3天拍出窈窕身段 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 > <

整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 3天拍出窈窕身段

是年度排行榜書籍耶!!!

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3天拍出窈窕身段



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商品訊息功能:

商品訊息描述:

現代人生活步調快速，壓力沉重，一整天都無法放鬆，長久累積的結果，不僅身體失調，健康亮起紅燈，連外表都不復往日亮麗，身材也容易變得臃腫。你想知道如何恢復身體的自癒力嗎？

本書介紹的拍打瘦身法，就是以氣功為基礎的自然順氣療法，有效簡便，讓你擁有氣順易瘦的好體質。除了有良好瘦身效果，對身體各種疾病療效更是卓著，拍打瘦身法主要包括:

  • 拍打訣竅
  • 節氣暖身式
  • 局部加強瘦身
    • 方法簡單且具理論基礎，只要有耐心，按照蓓莉老師教導的正確方式拍打，你就能真正放鬆，恢復健康的體質，並得到最好的瘦身效果。書中同時破除美容儀器與藥物的迷思，讓你拋開錯誤的減肥觀念，真正地健康瘦下來。

    商品訊息簡述:

    • 出版社：如何

      新功能介紹

    • 出版日期：2000/10/01
    • 語言：繁體中文


    3天拍出窈窕身段



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